第一步应该是尽量不要用力过猛去转动表冠。过度用力可能造成表冠的损坏，导致无法正常使用。所以在操作时，应该轻轻转动表冠，尤其是当发现表冠转动不畅时，更需要小心操作。

如果发现表冠比较紧时，可以尝试用适当的力量来调整。可以试着用手指轻轻按住表冠，并用另一只手指缓缓转动表冠，看是否能够解决问题。如果还是不能转动，我们可以尝试用适当的工具，比如一个小片的橡胶垫片或者一张厚纸，将其放在表冠上，增加一些摩擦力，再试着转动。

如果以上方法仍然无效，我们可以尝试将手表拿到专业的表店或维修中心进行处理。专业的技师会有相应的工具和技巧来处理表冠紧固的问题。他们可以拆卸表冠，清理表冠内的灰尘或污垢，并进行适当的润滑，使表冠恢复正常的使用。同时，他们还可以检查手表内部是否存在其他问题，确保手表的运行正常。

我们在日常使用手表时，也应该注意一些保养细节，以避免表冠紧固的问题。我们应该避免将手表暴露在太高或太低的温度环境下，因为温度的变化可能会导致手表内部的运行问题，包括表冠紧固。我们应该避免手表接触过多的水，特别是海水，因为水分会进入手表内部，对表冠的运行造成干扰。我们还应该避免手表与硬物碰撞或摔落，这样可以有效减少手表的损坏和故障。

当我们发现海鸥手表的表冠比较紧时，我们可以尝试用适当的力量转动表冠，或者将手表送到专业的维修中心进行处理。同时，在日常使用手表时，我们也应该注意手表的保养，以避免表冠紧固的问题的发生。只有正确使用和保养手表，我们才能更好地享受手表带来的时间和美感。